国家体重管理年，你还在为食物油腻重口发愁？

“吃得好≠长肉肉！”

谁说减肥只能饿肚子？

学校食堂放大招——「轻体减脂餐」强势登场！

低卡高蛋白，清爽不摆烂，吃饱不胖才是真本事！

从今天起，告别“月半”焦虑，吃出轻盈好身材！

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↓↓↓食堂新晋顶流在此↓↓↓

解脂密码

该食物组合以高维生素、抗炎、增强免疫为核心优势，适合减脂及需抗炎饮食人群。

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该食物组合为优质蛋白质饮食，适合减脂及追求健身塑形人群、消瘦人群。

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该食物组合作用以高纤维、代谢调节为主，适合减脂及膳食纤维摄入不足、久坐导致便秘人群。

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该食物组合营养全面均衡，维生素和矿物质多样化，碳水化合物结构优良，合适减脂人群。

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该食物组合以补血、抗炎为主要作用，适合减脂及贫血人群。

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该食物组合以植物性食材为主，兼具高纤维、低升糖特性，合适减脂和偏向素食人群。

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该食物组合以低脂肪、高矿物质为主要原则，适合减脂和心血管健康管理人群。

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该食物组合以高抗氧化、高蛋白为核心优势，合适减脂和高抗氧化需求人群。

少油少糖少负担，

高蛋白配粗粮饭。

绿菜多多纤维足，

营养均衡不怕胖！

#减脂餐窗口打卡点：

大学城校区第一食堂、第二食堂、康美苑

三元里校区教工食堂

“体重管理不是饿肚子，而是和食物握手言和”

( *^-^)ρ(^0^* )一起打卡，健康UP！！

让每一餐都成为健康的起点！

转发给并肩减肥的TA，这个夏天，一起瘦成一道闪电！

撰稿：陈雪明  摄影：邱宇靖  审核：廖文萍  审定：官坤祥